見るヨガ

2020/10/11

星を眺める

星を眺める

 

先日は大好きなプラネタリウム

久しぶりにいってきました!

 

 

やっぱり星のこと、宇宙のこと

を知ると世界がとても広くなり

ますね。物ごとに対する考えか

たの狭さに気づかされました。

 

 

 

 

宇宙には星座が88個あるそう

です。しかし、日本からはその

全ての星座を見ることはできな

いのだとか…。

 

 

 

 

 

月あかりのない夜に空を見上

げると、まるで全ての星を見

ていると思い込んでしまいま

すが、日本という小さな島に

立ち止まっていては見えてい

ない景色があるようです。

 

 

 

 

 

普通の生活をしていると、

北海道から沖縄まではとても

遠く感じますが、地球という

世界にとってはとても短い

距離になってしまうんですね。

 

 

 

 

 

そして、そんな広い地球でさえ

宇宙という世界から見るとほん

の小さな点です。私たちが眺め

る遠くで光る小さな星と同じ

す。

 

 

 

 

 

立つ位置を変えると見える

景色が変わるように、ヨガ

でもポーズによって土台と

なる体のパーツや、力の方

向性は変わってきます。

 

 

 

 

 

いろんなポーズをとることで

やっと体験できるものがあり

ます。いろんな方向に動き、

体の隅々まで呼吸や意識を

巡らせてみてください。

 

今までに体験したことのない

自分自身の楽しさに出会える

はずです。