見るヨガ

2020/06/11

エネルギーをよくする
エネルギーをよくする

 

 

パワースポットは好きですか？

神社で運気をあげたり

お寺で身を清めたり。

 

 

 

本当に効果があるかどうか

は不確かだけど、気分が

スッキリするものです。

 

 

 

これと似たように

ヨガを終えた後は

 

不思議と心が晴れています。

 

 

 

 

なぜでしょうか？

 

 

 

 

ヨガでは背骨にエネルギーの

通り道があるとされています。

 

 

 

テレビを見てイスに座る

時間がつづくと腰が丸まり

骨の間がつぶれてしまいます。

 

 

 

するとエネルギーが

流れずらくなります。

 

 

 

 

ホースが不自然に曲がっている

となかなか水は流れませんよね。

 

反対に、真っすぐ伸びたホースだ

と水はとてもスムーズに流れます。

 

 

 

 

生活するなかで絡まった

背骨まわりのこわ張りを

ほどくから、体のエネルギーの

流れがよくなり、心が晴れます。

 

 

 

 

運気を上げたいときに

ヨガをするのはおすすめです。