見るヨガ

2019/12/27

忙しい年末

忙しい年末

 

一年の終わりに、のんびり

感謝で締めくくることができたら

来年もゆとりある年を送れそうです

 

 

 

しかし、この年末というのは

世間では忙しい時期です

 

 

 

イベント好きの人であれば

10月のハロウィンが終わったと

思ったらクリスマス。休む間も

なく年越しカウントダウンです

 

 

 

年末年始は仕事が休みという人は

長い休みに向けて、いつもより

仕事の量が増えます

 

 

 

サービス業の人は、ここぞと

ばかりに大忙しです

 

 

 

12月はボーナスシーズンなので

多くのお店では素敵な商品を

たくさん並べはじめます

 

物欲をそそるものが盛だくさんです

 

 

 

 

そんな慌ただしい年の暮れこそ

自分の中心をみつめましょう

 

 

 

 

 

今年の1月は何がありましたか?

2月は?3月は?

 

1ヶ月ごと細かく思いだすと

嫌だった出来事もあんがい

いい思いでだったりします

 

 

 

3年前の自分とは何が変わった

でしょうか?

 

 

 

 

 

365日、たくさんの経験を

することができたのは、どんな時

でも体があり、考える脳があり

感情があるからです

 

 

 

自分自身に「ありがとう」

を伝えましょう

 

 

 

その大切な自分を中心に

新たな一年をお迎えください