見るヨガ

2019/12/22

2つを知る

2つを知る

 

体がかたい時と柔らかい時、

動けるときと、動けないとき

 

 

良いときと悪いとき

女の気持ちと男の気持ち

子どもの気持ちと大人の気持ち

 

 

 

2つを知ることで

はじめてその中心がみえます

 

 

 

ちょうどその真ん中にいた方が

いい場合もあれば、どちらかに

かたよりながら反対側を解し

ておいた方がいい場合もあります

 

 

 

 

まずは、2つを知ることが

重要です