料金・体験
Workshop
ワークショップ
ヨガには幸せに生きる
エッセンスがつまっています。
「自分」+「安心できる何か」
という何かをプラスした幸せは
〝安心できる何か〟が無くなる
と不幸せになってしまいます。
ヨガを通して感じられる
「自分そのものが安心」
という幸せは生活をさらに
豊かにしてくれます。
このワークショップでは
ヨガ教室に行かなくても
自立してヨガができるように
体験だけでなく〝知識〟も
一緒にお持ち帰りください。
<こんな方に特におすすめです>
・子育てで毎回ヨガに通えない
・家だとあまり効果を感じない
・動画ではできているか不安
